તમે કંઇપણ યાદ રાખી શકો તે રીતો

1. આત્મવિશ્વાસ

એવું કહેવામાં આવે છે કે આત્મવિશ્વાસ સફળતાની ચાવી છે, હા તે સાચું છે, જો તમારે સફળ થવું હોય, તો આત્મવિશ્વાસ એ પહેલી વાત છે, તમે પણ સાંભળ્યું હશે કે અડધી લડાઈ આત્મવિશ્વાસથી જીતી છે, તો પછી તમારી જાતને માનો અમે. કહી શકીએ કે આપણામાંના મોટા ભાગના વાંચતી વખતે પણ "મને યાદ નથી" કહેતા રહે છે, હું મારા મગજમાં "મને યાદ નથી" કહેવાનું ચાલુ રાખું, યાદ રાખવું કે આપણું મગજ એવું જ કરે છે જે આપણે કરવા માટે કહીએ છીએ, જો આપણે કહીએ કે આપણે યાદ રાખવું પડશે, પછી મન તે યાદ રાખશે, જો તમે પહેલાથી જ કહ્યું છે, હું તેને યાદ કરીશ નહીં, તેથી તમારી જાતને કહેવાનું શરૂ કરો "મને બધું યાદ છે", "હું યાદ કરીશ", "હું યાદ કરું છું" અને માનો છો કે તમે તમારા મગજમાં તે બધું યાદ કરી શકે છે, પછી ચમત્કાર જુઓ તમે તે બધાને યાદ કરશો

2. પુનરાવર્તન

પુનરાવર્તનનું મહત્વ તમને જાણીતું છે, પરંતુ તમને ખબર નહીં હોય કે પુનરાવર્તન સમયસર ન હોય તો તમને નુકસાન થઈ શકે છે, શું તમે જાણો છો કે તમે આજે જે વાંચશો તેમાંથી 50% ભૂલી જશો અથવા ફક્ત 20% જ થશે તમને યાદ રાખો, આને અવગણવા માટે, તમારે પુનરાવર્તનનો સમય બનાવવો પડશે જેમ કે જો તમે આજે કંઇક વાંચ્યું છે, તો તમારે તેને 24 કલાકની અંદર પુનરાવર્તિત કરવું જોઈએ અને પછી 7 દિવસની અંદર અને 30 દિવસમાં બીજું પુનરાવર્તન. તમે તેને લાંબા સમય સુધી યાદ રાખશો સમય

3. સંગઠન

આ યુક્તિથી આપણે લોકોનું નામ, શબ્દભંડોળ, કોઈ નવી જગ્યાનું નામ વગેરે બધું યાદ રાખી શકીએ છીએ. કેટલીકવાર આપણને એવું થાય છે કે કંઈક, અથવા વ્યક્તિનું નામ આપણા મગજમાં હોય છે પરંતુ તે જીભ પર આવતું નથી અથવા આપણે કોઈ વ્યક્તિને ઓળખીએ છીએ, પણ તેનું નામ યાદ રાખતા નથી, તો આપણે ફક્ત કોઈ નવી માહિતી, મનમાં પહેલેથી જ માહિતી ઉમેરવી પડશે, જેમ કે વ્યક્તિનું નામ અક્ષય છે. તેથી તેને અક્ષય કુમાર (અભિનેતા) સાથે જોડો, તમે હંમેશા યાદ

4. કલ્પના

આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈને કહ્યું હતું કે "જ્ Imaginાન કરતાં કલ્પના વધુ મહત્વની છે". જે કહેવામાં આવ્યું તે ખૂબ જ તાર્કિક વસ્તુ છે, તમને એક મૂવી યાદ આવે છે જે તમે તાજેતરમાં જોઇ છે, તેની વાર્તા, દ્રશ્યો, સંવાદો, તમે તેને ખૂબ સારી રીતે યાદ કરશો, એક વાર્તા જે બાળપણ મેં દાદા વિશે એક વાત સાંભળી હોત, જો દાદા ફરી વાર્તા કહેતી વખતે થોડો બદલાવ લાવતા હોત, તો અમે પણ તેમને કહ્યું હોત કે તમે આ અગાઉ કહ્યું હતું, આપણે કેમ સારી રીતે સમજીએ છીએ, પછી અમે તે વાર્તાને આગળ વધતા જોતા હતા. વિડિઓનું સ્વરૂપ, તે ધોધ, તે તળાવ, તે જંગલ અને બધા પ્રાણીઓ કે જે બોલતા હોય છે, તેથી ફરી એકવાર બાળકો બને છે અને કલ્પના કરવાનું શરૂ કરે છે, પછી જુઓ કે તમે કેવી રીતે બધું જીવન યાદ રાખો છો.

5. નિયમિત

મોટે ભાગે, જ્યારે આપણે અભ્યાસ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે નિયમિત અવગણના કરીએ છીએ, મોડી રાતથી જાગીએ છીએ, વહેલી સવારે જાગીએ છીએ, શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ ઓછી કરીએ છીએ, એક જગ્યાએ બેસીએ છીએ, નિયમિતપણે પાણી પીતા નથી.બધુની નકારાત્મક અસર આપણી સ્મૃતિ પર પડે છે અને અમારી કાર્યક્ષમતા, સારી memoryંઘ સારી મેમરી માટે જરૂરી છે, નિંદ્રાના સમયને ખલેલ પહોંચાડો નહીં, થોડું ચાલો, પુષ્કળ પાણી પીવો, તમને લાગે છે કે તમે 100% workર્જા કામ કરો છો તે 20% સાથે કરી શકશે.

6. સમય કોષ્ટક

આપણામાંના મોટાભાગના પાસે ટાઇમ ટેબલ હોતું નથી, જ્યારે આપણે આપણા મન વાંચવા બેસીએ છીએ, જેમને જોઈતી પુસ્તકો લે છે અને વાંચવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે કોઈ પણ વિષય અધવચ્ચેથી વાંચવાનું શરૂ કરે છે, સિવાય કે ત્યાં મૂંઝવણ નથી. એવું લાગે છે કે આપણે આપણે કયું વિષય વાંચ્યું છે તે પણ જાણતા નથી, અને લોકો તેમના મેમોરીને બિનજરૂરી રીતે દોષી ઠેરવે છે, માત્ર એક સારી રણનીતિ સારી જીત તરફ દોરી શકે છે, અને વ્યૂહરચનાનો પ્રથમ ભાગ, જે અહીં સમય કોષ્ટક છે, જો તે નબળો છે, તો પછી તમે કેવી રીતે કરી શકો જીતવાની આશા છે, તો વધુ સારી સફળતા માટે વધુ સારું ટાઇમ ટેબલ બનાવો.

7. વ્યાજ [વ્યાજ]

તમે જોયું જ હશે કે જે પણ વિષય અથવા કાર્યમાં તમને રુચિ છે, તે તમે સારી રીતે યાદ રાખશો કે કેટલાક લોકો ક્રિકેટના શોખીન હોય છે, તમે તેમને કોઈ પણ ક્રિકેટ મેચના એક બોલની વિગતો પૂછી શકો છો, અને બીજું ઉદાહરણ લોકો જો તમને યાદ હોય કે તમારો અર્થ શું છે , પછી તે કોઈ નિષ્કર્ષ તરફ દોરી જાય છે, તમારે જે કંઇપણ યાદ રાખવા માંગે છે તેનામાં રસ બનાવો, તેમાં રુચિ રાખો, તમે નોંધ્યું હશે કે કેટલાક લોકો ગણિતમાં રુચિ ધરાવે છે, તેઓ ફક્ત ગણિત વિશે વાત કરવાનું પસંદ કરે છે. અને જેઓ અંગ્રેજી અથવા અર્થતંત્રની વાતો પસંદ કરે છે. તે વિશે ખૂબ જ સારી રીતે, અમને જણાવો કે તમને ક્યારે કોઈ વિષયમાં રુચિ છે, જ્યારે તમે કોઈ વિષયને સમજો છો, અને તમને તે વિષયમાં થોડું જ્ haveાન છે, જે પણ વિષયમાં તમારું થોડું જ્ knowledgeાન હોય, તમે તેને ખૂબ જ રસપ્રદ રીતે વાંચો અને તમારું જ્ knowledgeાન સતત રહે છે. વધારો, પછી નિષ્કર્ષ એ છે કે પ્રથમ તમે કોઈ વિષયને વાંચવામાં કંટાળાને અનુભવી શકો છો અને થોડા સમય પછી જ્યારે તમે તે વિષયને થોડું જાણો છો, તો પછી તમને તમારી જાતમાં રસ હશે અને તમને તે વિષય યાદ રાખવામાં મોડો થશે નહીં.

8. સમજો

સમજ અને યાદશક્તિ વચ્ચે deepંડો સંબંધ છે જો તમે કોઈ મુદ્દાને સમજ્યા વિના યાદ રાખવા માંગતા હોવ, જે સાચી રીત નથી, તો આપણું મગજ દરેક તાર્કિક બાબતોને ખૂબ સારી રીતે યાદ કરવામાં સક્ષમ છે, તમારે ગણિતને યાદ રાખવાની જરૂર નથી કારણ કે તે તર્કસંગત છે. તેમાં ગણતરીઓ પણ છે, એ જ રીતે, જ્યારે આપણે અન્ય વિષયોનો અભ્યાસ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે તેમાં deepંડી સમજણ વિકસાવવી જોઈએ. આપણે દરેક ઘટના પાછળના કારણોને માત્ર સારી રીતે સમજવાને બદલે સમજવું જોઈએ, જો આપણે સમજણનો વિકાસ કરીએ તો રસ વધશે અને જો તમે વિષયનો વિષય રસિક બનવા માંડે છે, તો પછી તમારી અને સફળતા વચ્ચે કોની સફળતા છે, જે એક નિષ્કર્ષ તરીકે આવવી જોઈએ, આપણે દરેક વિષયની સમજણ વિકસાવવી પડશે.

સારી રીતે યાદ રાખવું

9. અભ્યાસને રસપ્રદ અને આનંદપ્રદ બનાવો

કોને મનોરંજન ગમતું નથી અને કોને મનોરંજક વસ્તુઓ યાદ નથી? સ્વાભાવિક છે કે દરેક જણ યાદ રાખે છે ચાલો આપણે જાણીએ કે આપણે કઈ વાતો યાદ રાખીએ છીએ (ક) આપણી પાસે ભાવનાત્મક જોડાણો છે (બી) આપણે હસવું (સી) વસ્તુઓ દુનિયાની એકમાત્ર વસ્તુ જે અનન્ય છે ( ડી) તે વિચિત્ર છે જે (ઇ) વસ્તુઓમાં થોડો તફાવત છે, જે બાબતોમાં તમે ભાવનાત્મક જોડાણ અનુભવો છો, તમે હંમેશા તે બાબતોને યાદ કરશો જે આપણને વૈજ્entistાનિકની જેમ પણ હસાવે છે ચાલો આપણે વૈજ્entistાનિકનું નામ એક વૈજ્ asાનિક તરીકે લઈએ ઉદાહરણ તરીકે, માર્કોનીના બાળપણમાં, જ્યારે હું તે વાંચું છું, ત્યારે મેં કોણીને ફટકારી હતી અને બધા બાળકો પણ તેને વર્ગમાં કોણીથી મારે છે, તેને હિટ કોણી કહે છે, હું તેને હંમેશ માટે યાદ કરું છું, આપણી પાસે અનન્ય બાબતો હંમેશાં યાદ રાખો કે જો તમે ખૂબ જોશો તો મોટું કૂતરો, તમે હંમેશાં તે જોયું હતું તે તમે યાદ રાખશો, પછી જો તમે તમારી લાગણીઓને નિષ્કર્ષમાં ઉમેરો કરો છો, તો પુરસ્કાર મળશે, તમે (1) જ્યારે કોઈ વિચિત્ર હકીકત આવે છે, ત્યારે તેને મિત્રો સાથે શેર કરો અને થોડો હસાવો. (2) ) જ્યારે કોઈ કોઈ મહાન માણસ વિશે પૂછે છે, તો પછી કઇ મુશ્કેલીઓ વિશે ચોક્કસપણે વિચારો તેઓએ સહન કરવું પડશે ()) કોઈની પ્રશંસા કરવામાં અચકાવું નહીં "એક મહાન માણસ હતો" જો તમે તમારી બાજુથી કંઇ કહો તો તમને હંમેશાં યાદ રહેશે ()) આપણે હંમેશાં વિચિત્ર વસ્તુઓ યાદ રાખીએ છીએ, તો પછી અભ્યાસ કરવાનો પ્રયાસ કરીશું તેમાં કંઈક અજુગતું મળી શકે ના વિષયો, જો તમને તે વિચિત્ર ન લાગે તો તમને હંમેશા યાદ રહેશે

10. હિન્દી Audioડિઓ નોંધો સાંભળતા રહો

ઇતિહાસ, ભૂગોળ, રાજકીય વિજ્ ,ાન, અને વિજ્ ,ાન વગેરે જેવા સામાન્ય અધ્યયનના વિષયોને યાદ રાખવામાં, આપણે આપણો દિવસ અને રાત વિતાવીએ છીએ, પરંતુ તેમને ક્યારેય સારી રીતે યાદ રાખતા નથી અથવા આપણે તેમને સમજી શકતા નથી, કારણ કે ઘણી સમજણ અને યાદશક્તિ એક છે connectionંડા જોડાણ, જો આપણે કોઈ પણ વિષયને સારી રીતે સમજી શકતા નથી, તો આપણે તેને યાદ રાખતા નથી, સારી સમજ વિકસાવવા માટેના ઘણા રસ્તાઓ હોઈ શકે છે, તે વિવિધ પ્રકારના દિમાગ પર અને તે સમજાવવાની રીત પર આધારિત છે, There પ્રકારના મગજ છે. 1. કાનનું ધ્યાન રાખીને- જેઓ શ્રવણ દ્વારા યાદ રાખે છે 2. આંખ ધ્યાનમાં રાખીને- જેઓ જોઈને યાદ કરે છે M. મોટો મન - જેઓ જોતા અને સાંભળવાનું યાદ રાખે છે તેઓ અહીં હિન્દી DIડિઓ નોંધોમાં પ્રયાસ કરે છે આ વિષયો દરેક સમજી શકે છે, જેના માટે આપણો audioડિઓ અને TEXT નોંધો ખૂબ જ સરળ ભાષાની શૈલીમાં બનાવવામાં આવી છે, જે સામાન્ય ભાષામાં છે, તે પછી વધુ સારી સમજણ.